Shiatsu ist eine Körperbehandlung die über Berührung mit dem Schwingungsfeld des Meridiansystems (ähnlich der TCM) in Körperkontakt kommt. Dabei werden Hände, Daumen, Ellbogen und Knie der Therapeutin benutzt um das Meridiansystem/Energiekanäle des Klienten möglichst tief und klar zu berühren.
Die aus Japan stammende Therapiemethode geht Beschwerden ganzheitlich auf den Grund, fördert dabei den Heilungsprozess und stärkt die Selbstkompetenz für ein gesundes Leben.
Shiatsu bedeutet übersetzt "Fingerdruck" und orientiert sich unter anderem an den Prinzipien von Wu Wei, Yin und Yang, Kyo und Jitsu und an der Lehre der 5 Wandlungsphasen, die alle dem fernöstlichen Verständnis über die dynamische Ordnung als universelles Prinzip entspringen.
Ich arbeite nach der Masunaga-Methode, welche auch unter Zen-Shiatsu bekannt ist. Wichtig dabei ist die Ganzheit des Meridianverlaufes, die hervorragend eingesetzt werden kann, um den Fluss der Lebenskraft zu unterstützen.
Beispiele wo Shiatsu als Linderung eingesetzt werden kann:
- akute körperliche Beschwerden wie Kopf- und Rückenschmerzen
- Gelenkprobleme
- Menstruationsprobleme
- Magen- und Verdauungsprobleme
- chronische Müdigkeit
- Schlafstörungen
- innere Unruhe und Nervosität
In Zeiten seelischer Not und Lebenskrisen kann Shiatsu eine wirkungsvolle Unterstützung sein.
Körpertherapie
Ich verstehe den Körper als Zuhause unserer Wesenheit. Im Verlaufe des Lebens bewohnen wir den einen Körper, den wir zu Beginn unseres Seins bezogen haben. Die Vorstellung unserem Körper möglichst Gutes zu tun, teilt wohl jeder Mensch. Verschiedenste Einflüsse, seien es Angeborene, die Umgebung in welcher wir heranwachsen, Entscheidungen die wir treffen oder nicht treffen, persönliche Eigenschaften und all unsere Erfahrungen prägen unseren jetzigen Zustand und die Gefühle die wir zu uns selbst und unserem Umfeld aufgebaut haben. Nicht selten verlieren wir durch diese vielen Einflüsse den Kontakt zu unserem Körper. Der Mensch neigt zudem zur Optimierung seiner selbst und verlässt sein Körperzuhause regelmässig um möglichst rasch und besser weiterzukommen. Daraus entstehen über längere Zeit Spannungen.
Durch die klare Berührung spüren wir uns selbst wieder. Shiatsu kann helfen zurück in den Körper zu finden und diesen Raum zu füllen und zu entdecken.